1、三伏天温度非常高 ， 不少人总喜欢吃点冰冷的来降降温 ， 其实这种方式是不对的 。伏天的时候人体阳气很旺盛 ， 吃了雪糕后会损坏身体中的阳气 ， 甚至有可能直接损坏脾胃等器官 。当身体问题很高事 ， 吃雪糕会刺激肠道 ， 影响食物吸收 ， 造成器官受损 。
【三伏天吃雪糕的危害 关于三伏天吃雪糕的危害】2、除此之外 ， 伏天吃雪糕 ， 还会引起消化不良 ， 造成胃粘膜血管的收缩 ， 更严重的将会腹痛和腹泻等等 。如果长期吃雪糕 ， 或者一次性吃多个雪糕 ， 会直接导致胃病、造成肥胖等等 。雪糕中含有大量糖和脂肪 ， 热量比米饭还多出很多倍 。
3、伏天吃雪糕的坏处众多 ， 如果想在伏天降温 ， 不妨吃些避暑的食物 ， 比如绿豆汤 ， 清热解暑 ， 更是三伏天养生最适合的食物了 。
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