橘子可否和柿子一起吃 橘子可以和柿子一起吃吗


橘子可否和柿子一起吃 橘子可以和柿子一起吃吗

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【橘子可否和柿子一起吃 橘子可以和柿子一起吃吗】1、柿子和橘子不宜同吃 。柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸等物质 , 而橘子是酸性的水果 , 柿子中的物质遇到较强的酸性物质的时候 , 容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块 。若大量食用 , 结成较大的硬块 , 就会容易引起结石 , 在中医里 , 这种症状被称为“柿石症” 。
2、橘子味道酸甜、性温和 , 营养丰富 , 色香味俱全 。橘子果肉呈粒状 , 皮薄肉多 , 汁水酸甜可口 。橘子中含有丰富的营养成分 , 有降血脂、抗动脉硬化等功效 , 每天一个橘子就几乎能够满足人体一天中所需的所有维生素C含量 , 是天然的抗氧化剂 。而且对预防高血压、心脑血管疾病也有很大帮助 。橘子中所含有的物质对于抑制和杀死癌细胞有很好的效果 , 特别是对胃癌有预防作用 。
3、除此之外 , 橘子对治疗治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、肺热咳嗽也是很有功效 。不仅果肉能食用 , 果汁能被压制成各种饮品 , 食用后的橘子皮还可以晒干入药 , 对化痰止咳、治疗肺热很有帮助 。但需要注意的是橘子中含有大量的有机酸 , 空腹时吃橘子 , 会刺激胃粘膜 。

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