茭白怎么削皮 茭白削皮方法


【茭白怎么削皮 茭白削皮方法】1、茭白的剥皮方法比较简单,用常用的厨房刀具就可以 。沿着它表皮的方法直接削掉,注意不要削到手 。
2、一般在市场上售卖的都是去掉叶子的 。吃之前还要向剥皮处理 。
3、不过若是剥开后比较嫩,也可以不去皮,直接吃,皮里面含有大量的膳食纤维,对身体健康有一定的好处 。

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