黑枸杞和菊花可以一起泡吗 黑枸杞和菊花是否可以一起泡


黑枸杞和菊花可以一起泡吗 黑枸杞和菊花是否可以一起泡

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【黑枸杞和菊花可以一起泡吗 黑枸杞和菊花是否可以一起泡】1、黑枸杞可以和菊花一起泡来喝 。
2、菊花有着散风热、平肝明目的效果 。而黑枸杞能够补肾益精、养肝、明目等功效 。用两个一起来泡喝的话 , 是不会有冲突的 。而且它们一凉一平 , 能够起到很好的互补的效果 。所以是可以一起泡水喝的 。
3、杞菊花泡水的功效菊花是有比较好的清热去火、滋阴生津、疏风散热、养肝明目等功效 , 而黑枸杞则是有补肾益精、明目、抗衰老等作用 , 将黑枸杞和菊花一起泡来喝 , 能耐起到比较好的养肝益肾、明目的功效 , 适用于用眼过度、眼睛干涩的人群 。
4、黑枸杞和菊花的泡法用黑枸杞和菊花冲泡时 , 可以用黑枸杞15粒左右 , 2-3朵菊花 , 每次综合放3克就好了 , 用温水冲泡(注意忌用开水) 。可冲泡2-3次 , 泡至黑枸杞无色 。

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