被出轨后怎么打开心结被绿了怎么走出这种心理阴影

谈了十多年的男朋友突然就出轨了，作为女方要如何面对这种突发情况呢？
提出分手并不困难，果断的和对方彻底分开也不会很难，难的是如何走出这段感情的阴影，如何把这段持续十年之久的感情画上句号，去重新开始自己崭新的生活。

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无论女方最后是选择了原谅、还是果断的结束了这段感情，男朋友的出轨肯定是对她有着很大的打击的，事后需要很长的时间去疗伤，并且去决定这段感情是放弃还是原谅。
无论是哪一种选择，对于女方而言都是需要很大的勇气和决心才能去做到的，毕竟在一起有十年之久了，说没有感情肯定是假的，无论多么的恨对方，心里也是无法轻易放下的。

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01、什么情况下可以选择原谅？选择原谅的前提是自己依然愿意给对方一次机会，并且自己非常的在乎对方、放不下对方。
【被出轨后怎么打开心结被绿了怎么走出这种心理阴影】当然，女方在选择原谅男朋友的背叛是有前提条件的，就是男朋友愿意和对方一刀两断撇清关系，从此不再来往。
并且你要了解男友出轨的原因究竟是什么，是一时冲动为了寻找刺激才选择了出轨，还是说早就已经心理出轨了，因为喜欢对方而和对方发生了关系，最后背叛了你们之间的感情。

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如果是前者可以考虑选择原谅一次，如果是后者，那么这个男人的心已经不在你的身上了，已经爱上了别的女人了。
这种情况，你要问问自己，就算自己容忍了对方的背叛，以后的日子里这个男人是否真的能收心和自己好好过日子呢？
如果答案是否定的，那么就没有选择原谅的必要了。

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02、自己想分手男朋友不同意怎么办？当女方被男朋友背叛以后，多数女人比较理智的话会选择果断的分手的，可有些男人却不会轻易的答应和你分手，特别是那些出轨只是为了玩玩的男人，他们的出轨只是为了寻找新鲜感，只是为了玩玩而已的，并没有想过为了外面的野花而放弃自己的女朋友的。
因此，当自己的女朋友发现他们出轨以后，他们不仅不会同意女方的分手要求，还会死缠烂打的让自己的女朋友原谅自己给自己一次改过自新的机会。
作为被绿的女方，如果坚决的想和对方分开，那么就不要给对方任何机会，果断的删除和他的一切联系方式，实在不行就去外地待一段时间，等到自己有了男朋友，或者对方已经放下了在回来。