红薯和什么蔬菜吃最好 红薯加芹菜可以降血压


1、红薯 芹菜:可以降血压 。
2、红薯 莲子:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者 。
3、红薯 排骨:可以营养丰富 。
4、红薯 牛奶:可以强心护肝 。
5、红薯 大米:可以健脾养胃 。
6、红薯 米面:可以蛋白质互补 。
7、红薯 猪排:可以补充膳食纤维 。
8、红薯 莲子:可以润肠通便 。
【红薯和什么蔬菜吃最好 红薯加芹菜可以降血压】9、红薯 莲子:红薯、莲子做成粥,适宜于大便干燥、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用,此粥还具有美容功效 。

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