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百香果中的营养成分却是很多的 , 嚼碎或者用料理机是最能让营养吸收而去能让肠胃很好的消化的方式 。
做百香果饮之前 , 建议大家先稍微加点水 。然后把百香果汁放到料理机中 , 然后用料理机把百香果饮研磨碎 , 这样就可以直接喝下去了 。这样就能把百香果的籽做的非常细碎 , 就如同很多的小颗粒一样 。所以我们在吃百香果籽的时候 , 就不会怕吃到肚子里不好消化也不好吸收百香果中的营养成分了 。
【百香果的籽怎么吃好】
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