美容养颜汤做法步骤 美容养颜汤怎么做


1、黑木耳20克、生姜250克、红枣10粒、带皮花生50克 。
2、黑木耳提前用冷水泡发、花生米50克 , 提前用冷水浸泡约10分钟、红枣10粒 , 提前用冷水浸泡约10分钟洗净 。
【美容养颜汤做法步骤 美容养颜汤怎么做】3、锅内放入清水500ml , 放入准备好的所有食材 , 大火煮开;煮开后水面上会有大量的浮沫 , 用勺子撇去;再转小火煮至汤汁剩一半时即可 。

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