文章插图
【如何哄睡0-3个月的婴儿】很多成人不知道，婴儿不会自主入睡，婴儿的睡眠需要大人帮忙来建立 。
1.帮助孩子建立正确的睡眠模式 。孩子精力越来越多，吃完了不睡觉就让先玩一会 。这也是《婴幼儿睡眠圣经》上说的，帮助孩子建立吃-玩-睡的模式 。
2.掌握好孩子的睡眠信号，提前准备 。孩子开始打哈气，开始揉眼睛，开始吃手，这都是孩子犯困的信号 。提前让孩子进入哄睡模式 。
3.找到正确的哄睡方法 。可以拍着哄，可以放音乐，可以利用安抚物 。不同的方法应该遵循不同性格的孩子 。
可以自主入睡的宝宝，妈妈只要创造一个安静的环境 。不会自主入睡，可以躺在床上拍拍 。实在不行抱起来拍拍 。
有些父母总是害怕抱的太多放不下，如果孩子闹觉严重，解决当下问题才是最重要的 。
4.孩子睡着后包襁褓 。小婴儿因为很容易自己把自己吓醒，所以睡着之后用襁褓包住胳膊可以让孩子有紧紧被包裹的感觉，也能让孩子睡得更好！
推荐阅读
- 碧空如洗什么意思 如何理解碧空如洗的意思
- 南半球北半球如何区分
- 碗莲的种植方法和技巧 如何种植碗莲
- 如何出国留学 留学的方法
- 无线耳机如何充电
- 阿翁鉴别快速鸽方法 如何鉴别快速鸽
- 驾驶证照片回执怎么弄 驾驶证照片回执如何搞呢
- 烤带豆怎么做才好吃 烤带豆如何做才好吃
- 玉米羹的制作方法与步骤 如何制作玉米羹的以及步骤
- 画糖画如何不粘锅 画糖画不粘锅的方法