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jīng zhé 。节气名，在每年公历3月6日前后 。冬眠动物将四处活动 。渐有春雷 。又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气 。标志着仲春时节的开始 。从惊蛰起，春耕正式开始，广大农民以农谚为依据，从事各种农事活动 。惊蛰的主要生产是春翻、施肥、灭虫、造林 。惊蛰的主要习俗有蒙鼓皮、驱虫、打小人、吃梨等 。
传统习俗
1、吃梨：这是因为惊蛰后天气明显变暖，人们容易口干舌燥、外感咳嗽 。而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效 。吃梨，对身体很有滋养作用 。
2、蒙鼓皮：响雷，是惊蛰节气的重要特征 。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声 。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮 。《周礼》卷四十《挥人》篇上说："凡冒鼓必以启蛰之日 。“注：“惊蛰，孟春之中也，蛰虫始闻雷声而动；鼓，所取象也；冒，蒙鼓以革 。”可见不但百虫的生态与一年四季的运行相契合，万物之灵的人类也要顺应天时，凡事才能达到事半功倍之效 。
3、打小人：传说中白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，犯之则在年内遭邪恶小人兴风作浪，阻挠前程发展，引致百般不顺 。因此大家都要买份纸料，内含纸老虎、吉纸、小人纸等去“打小人” 。
【惊蛰怎么读】4、祭白虎：在广东一带民间有在惊蛰“祭白虎化解是非”的说法，据称白虎为口舌之神，每年会在这天出来觅食，开口伤人，所谓“祭白虎”，便是祭拜用绘制黄色黑斑纹的纸老虎 。
