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中老年人|4种自带“青霉素”的菜，建议中老年人隔天吃1次，增强免疫少生病

时间：2023年09月14日
青霉素|6种自带“青霉素”的菜，建议中老年人隔天吃1次，增强免疫力

时间：2023年09月10日
中老年人|建议中老年人：若不差钱，少吃猪肉多吃它，胜过大多保健品！

时间：2023年09月01日
补钙|8月使劲吃它，尤其是中老年人，一补钙，二乌发，三润燥，四降压

时间：2023年08月23日
中老年人|建议中老年人：少吃米面和肥肉，多吃这3样，元气满满，安康度夏

时间：2023年06月20日
豆腐|建议中老年人：少吃大鱼大肉，多吃这2样，一周3顿，安稳过夏

时间：2023年06月12日
中老年人|2009年，李永志成为中国辣王，一天5斤辣椒加白酒，现在如何？

时间：2023年06月11日
中老年人|“鸭脖”学校菜里又吃出超级大青虫，这次不是鸭脖，是一个泡椒！

时间：2023年06月10日
黄瓜|夏日必备的7款凉拌菜，酸辣爽脆开胃解腻，每天换着做一周不重样

时间：2023年06月09日
茄子|建议中老年人：少吃豆腐和番茄，多吃这6样，补养身体，精神更好

时间：2023年06月06日