降血压最好的民间秘方( 二 )

制法：喷鼻蕉去皮与西瓜皮、玉米须共煮，加冰糖调服。每日2次。
功能:平肝，泄热，利尿，润肠。可治肝阳上亢型高血压。

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05 鲜葫芦汁。
配方：鲜葫芦、蜂蜜各适量。
制法：将鲜葫芦捣烂绞取其汁，以蜂蜜调匀。每服半杯至1杯，每日2次。
功能：可以除心烦降血压，治高血压引起的烦热口牵萝补屋症。

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06 芹菜汁。
配方：芹菜(选用棵形粗大者)、蜂蜜各适量。
制法：：芹菜洗净榨取汁液，汁液中插手等量的蜂蜜，加热搅匀。日服3次，每次40毫升。
功能：平肝清热、祛风利湿。可以治疗高血压病之眩晕、头痛、面红目赤，血淋，对降低血清胆固醇有很好的疗效。

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治疗高血压的药膳 01 杜仲腰花。
配方：猪腰子250克，杜仲15克，豆油250克，葱30克。姜、蒜、白糖、酱油、料酒、盐、花撇、淀粉适量。
制法：
1.猪腰子从中心平剖当作两半，除去脂臊后用刀划当作小方格(不克不及堵截)，再切当作条。葱、姜、蒜切当作小片。
2.用刀刮去杜仲的粗皮，洗净后切当作条，放炒锅内，加凉水70毫升，中火煎煮，水沸后30分钟滤去渣，取汁约50毫升备用。
3.取10克淀粉放碗内，加25毫升杜仲汁、料酒、盐，放入切好的猪腰拌匀，另取一碗，放白糖、酱油、醋及余下的淀粉、杜仲汁调匀。
4.炒锅置旺火上，放油烧至冒青烟时，先下花椒，然后放入葱、姜、蒜片及猪腰，快速翻炒约半分钟，倒入调好的汁，再翻炒几下出锅装盘。
功能：补肝肾，强筋骨，降血压。可治肾虚耳聋、腰膝酸痛、筋骨痿弱及高血压等。

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02 玉兰鱼球。
配方：生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克，玉兰花瓣15个，鸡蛋5个，味精、料酒、喷鼻油及盐适量。
制法：
1.将鱼肉去刺切碎，玉兰花切当作丝或末，两者混拌当作泥。
2.取蛋清，用筷子搅匀发稠,放入少许喷鼻油、料酒、味精及盐。
3.将鱼肉玉兰泥做当作数个小球，放人配好的蛋清中蘸匀，捞出后码在盘子中心。
4.将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。即可食用。
功能：养阴、润燥、祛风。对高血压之虚火上升和头痛有必然的疗效。

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03 海带薏仁蛋汤。
配方：海带30克，薏仁30克，鸡蛋3个，盐、食油、味精、胡椒粉适量。
制法：
1.将海带洗净，切当作条状，苡仁洗净，一路放入高压锅内，加水将海带、苡仁炖至极烂，连汤备用。
2.铁锅置旺火上，放入食油，将打匀的鸡蛋炒热，即将海带、苡仁连汤倒入，加盐、胡椒粉适量，炖煮半晌。
3.起锅时加味精，即可服食。
功能：强心、利尿、活血。适于高血压、冠芥蒂、风湿性心脏病患者食用。