家暴白皮书：每5个人里，就有1个遭受过暴力( 二 )

而且，威胁、节制等精力凌虐往往更不易被受害者察觉。在蒙受家暴，却没有追求帮忙的幸存者（n=803）中，有4.73%的原因是“没有意识到精力暴力、高压节制也是家庭暴力”——节制的受害者，常被对方言语中的“爱”和“在乎”所蒙蔽，即使本身在心理上受到了很大创伤也往往无法察觉。

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03.
家庭暴力的首要原因是冲突，
其次是为了“节制”
Johnson（2000）将亲密关系暴力分为四种类型：
第一种是通俗伴侣暴力（Common couple violence）。这种形式的暴力一般源于亲密关系中的争吵、矛盾，进而激发言语和身体进犯，与节制无关。通俗伴侣暴力的严重水平不太可能跟着时候的推移而进级，并且更可能是双标的目的的。在调查中，“亲密关系两边矛盾、冲突，发生争吵”是家暴发生最本家儿要的原因，占比达74.31% 。
第二种被称为亲密可骇本家儿义（Intimate terrorism）。这种暴力是节制的一种策略，念头是想对伴侣施加周全的节制。这种类型的暴力水平会跟着时候进级，可能导致更严重的危险。亲密可骇本家儿义涉及身体凌虐、感情凌虐等多种暴力形式。这种以节制为目标的家暴在问卷数据中占46.08% 。
他贬低我四周伴侣、瞧不起我的家人亲戚、不屑我的工作和尽力、我想出去进修进修就会用尽一切方式使我损失意志力，删除我QQ所有异性，手机号码一个一个查过来，美其名曰：在乎、吃醋。
我们也调查了家暴者的特征，此中“节制欲强”、“喜怒无常”、“自恋”和“不轻易沟通”当作为凸起的特点；而有些令人惊奇的是，“有时辰是温柔的”同样是施暴者的一个主要特征。

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这种节制还表现在家暴行为的持续性上，有六当作施暴者承诺“不会有下一次” ，但此中只有不到15%的人遵守了“承诺” 。响应地，所有被访（N=11979）中，有77.25%的人赞成或很是赞成“家暴者承诺不会有下一次，都是不成信的” 。
第三种是暴力抵挡（Violent resistance），也就是因为一方的暴力行为导致另一方的还击。在调查中，近对折幸存者（45.64%）认可也曾对对方实施过暴力行为。
最后一种是彼此的暴力节制（Mutual violent control），这种环境在实际和研究案例中都较为少见。

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（本题为多选，所有选项之和大于100%）
04.
42.13%的幸存者本家儿不雅心理疾苦水平很是高
自我陈述心理疾苦水平“高”和“很是高”的幸存者之和达到82.37%（敲下这几个数字的我直接就哭了）。

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家暴不仅可能导致特别健康问题，如记忆损失、头晕等；还会引起抑郁、焦炙等情感问题，遭遇过家暴的人的自负程度也会下降（Ellsberg et al., 2008）。
本次调查中，大师陈述的最严重的三项负面影响别离是“自负感下降，思疑本身的价值”（均值7.26分）“持久情感降低、感应疾苦”（均值7.11分）和“发生某些负面的焦点信念”（均值6.90分），而在所有负面影响中，只有罹患精力障碍一项低于5分（满分均为10分）。
我履历过一段关系内暴力。对方操纵感情勒迫我与其发素性关系、对我拳打脚踢，粉碎我的私家财富，并阻止我进行正常的社交和进修（用自杀等极端体例进行威胁）。分开这段关系后，我感应解脱，但没有猜想到这件事给我留下的繁重承担：自负感下降，对人极其不信赖（轻细的受毒害妄想），情感懦弱，无助感，以及强烈的无法解脱的耻辱感。