10、迷野山参,患“人参滥用综合征”
不少人以为,天天吃人参等补品就是养生 。还有的人迷恋所谓的“野山参”,可是大部分号称“野山参”的其实是“移山参” 。移山参是将培植参移到山上,沾了一段时间的“山气”而已 。真正的野山参是平性的,任何人都可以吃 。
人参虽为滋补佳品,但作用有所不同,需要对症 。中医认为,虚则补之,虚还分气虚、血虚、五脏虚症,不虚则不需要补,不虚就没必要吃人参 。长期或过量服用人参,会出现兴奋、烦躁,失眠、头痛、腹胀、血压升高等“人参滥用综合征” 。故不要随意服用人参,最好在医生的指导下合理、适当服用 。
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