大便不通的调理方法：
交叉拍打手臂上的肺经，从肩部一直拍到拇指，一般拍打10遍左右 。肺与大肠相表里，肺气充盈了，大肠经气也就通了 。如果拍打后效果不明显的话，还可以对肺经上的具体穴位进行点按，比如按一按少商穴和鱼际穴，加强对肺经的刺激，这时一般的排便困难都可以解决，排便时间也可以大大缩短 。
【四秘方让你经络更通畅】总结：综上所述，经络养生至关重要，希望大家照着以上的方法去做，那么保持住你的经络通畅，让你的身体更健康 。
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