花粉过敏，到底什么在捣鬼？( 二 )
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5. 怎样判断出自己是否过敏？如何预防和治疗？
专家：症状或轻或重 ， 初期特别像感冒 。 如果你说感冒都二十多天了还不好 ， 那很可能是过敏反应 。 要立即到医院做下检查 ， 如果是过敏 ， 确定一下过敏源范围 。 外出带眼镜、带高密度口罩；少在室外停留 ， 尤其是过敏源较多的地方 。
有些人一到特定的季节、时间就会过敏 ， 建议提前一周采取针对性中药调理 。 过敏渠道主要分为四种：接触、吸入、食物、注射 。 防治最主要的是避免过敏源 。 如果是症状比较严重了可以用些脱敏药物 ， 鼻腔局部涂抹花粉阻断剂 ， 缓解控制过敏症状 。
不要提前使用抗过敏药物 ， 确诊是过敏引发出疾病后再对症下药 。 平时注意饮食 ， 减少高蛋白质、高热量的饮食；坚持锻炼身体 ， 增强自身免疫力 。
（作者：郭力文 ， 中国气象局医院中医科主任医师）
以上内容就是花粉过敏 ， 到底什么在捣鬼？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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