菠菜|教你菠菜好吃做法,成菜清香微辣,营养味美,上桌大家抢着吃( 二 )


(1)制作这道菜最好选用新鲜 , 比较嫩的菠菜 , 这样的菠菜脆嫩 , 营养好吃 。
(2)这道菜我们最好用五花肉来炒 , 五花肥瘦相间 , 有荤油的的滋润 , 这道菜口感好 , 味道也好 。
(3)菠菜焯水的时间不要太长了 , 要先把菠菜根焯水10秒钟 , 再把叶子放入一起焯水10秒钟 , 整个过程20秒钟就好 , 而且捞出来后要立刻过凉水降温 。 这样炒出来才会有绿绿的颜色 , 吃起来比较清口 。
(4)菠菜一定要挤干水 , 而且要先把表面水汽炒掉 , 不然炒出来水兮兮的就不香了 , 但是也不要挤太干了 , 挤得太干瘪就成干咸菜了
(5)这道菜不能炒得太淡了 , 我个人觉得稍微咸一点更下饭 , 炒菠菜的时候最好是出锅前放盐 , 调味过早 , 容易使菠菜出水分 , 影响口感 。
以上内容是我和大家分享的“肉末菠菜”的做法 , 希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿 。 我每天都会为您更新美食做法和技巧 , 如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动 ,感谢支持 , 感恩陪伴!我们明天再见!

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