紫苏有什么功效(紫苏的功效与作用是什么)

1、可以用紫苏来治疗轻微的感冒 。准备紫苏叶10克 , 葱白5根 , 生姜三片 , 放在一起用水煮开 , 然后把水服用 , 可以起到治疗风寒感冒的作用 。气弱表虚或阴虚的人不宜长期食用;风热感冒 , 尤其是热重者忌服 , 倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜服用 。
【紫苏有什么功效(紫苏的功效与作用是什么)】
2、把紫苏叶做成香包 , 放入浴缸中 , 用热水泡澡 , 可以消除蚊虫咬伤的红肿现象 。
3、吃海鲜的时候出现过敏的症状 , 可以直接撕下一片紫苏叶放在嘴里咀嚼 , 可以起到缓解海鲜过敏的作用 。
4、紫苏还可以作为调料 , 在炖鱼炖肉的时候加入一些紫苏 , 不仅可以去除鱼、肉的腥味 , 而且炖出来的鱼、肉会更加的鲜美 。
5、以用紫苏叶来泡脚 , 可以起到驱逐体内寒气 , 促进血液流动的作用 , 对烂脚丫、脚气脚臭也有一定的效果 。

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