补气养血的排骨汤怎么做(简单易学薏米排骨汤家常做法分享)

【补气养血的排骨汤怎么做(简单易学薏米排骨汤家常做法分享)】
1、主料:排骨600克 。
2、辅料:薏米50克、鸡头米50克、姜1块 。
3、做法:
(1)准备好薏米和鸡头米 。
(2)排骨清洗干净 , 泡水半小时 。
(3)然后放入冷水锅中煮开2分钟 , 煮出大量的血污 , 倒掉脏水 , 排骨清洗干净 , 重新换上干净的清水 , 煮开后加入薏米、鸡头米和生姜 。
(4)盖紧锅盖选择排骨键加压 , 解压后就得到骨酥肉烂、浓郁鲜美的薏米排骨汤 。

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