|春天，最需要这款高营养早餐！5分钟搞定，高钙高营养，太香了！

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过年大家囤的食物都吃光了吗？
我家老公估计小时候饿怕了，囤食物最是积极了，前年过年，闹新新冠肺炎的时候，囤的酒精炉和卫生纸，到现在都还没用完呢！年前我跟他说，买箱苹果和粑粑柑过年吃就可以了，其它都不用买，随时都可以吃新鲜的，出门的时候答应得好好的，那几天上班，他老人家中午回来买几袋，晚上回来买几袋，扣肉皮就买了三个！三只鸡，两只鸭子，两条鱼，一个肘子，一个扣肉，三个扣肉皮，还有三包手抓饼两包饺子，最让人无语的是，买了两大袋子馒头和一袋糍粑......
这架势，我要晕了！
四门大冰箱，塞得满满的~
馒头实在是塞不下了，只能放冷藏了，昨天还剩十来个，被我扔掉了......

言归正传，这两大袋馒头，还真是省了不少事，每天早上蒸一锅，再泡一杯奶，春节期间每天不用搞早餐真是太爽了！
不过，再好吃的东西也架不住天天吃呀，后来儿子有意见了，一看到白馒头就嘟啷个嘴不吃早餐，于是我换着法子消灭馒头。
这款【芝士馒头夹】深得我家娃的喜欢哟，外酥里嫩还拉丝，浓浓的芝士香味，太好吃了！光是这颜色也让人食欲大开呢！做法还特别简单， 5分钟妥妥上桌！不耽误睡懒觉哟！

家里有小朋友，一定要囤点芝士。
芝士是一种奶制品，含有丰富的蛋白质和钙，并且它是一种经过发酵的食物，和酸奶有一定的相似之处，除了丰富的钙含量外，它还含有非常丰富的乳酸菌，对肠胃是有促进消化和吸收的作用。
并且，芝士百搭，它和任何东西搭配都是非常好吃的，任何食物加上芝士都会变得特别好吃。家里的剩饭呀、玉米蔬菜呀、年糕红薯呀，上面盖上一层芝士，立刻会变成一道美味。
春天是孩子生长发育最快速的时候，多吃点奶制品对身体大有好处！
春天，最需要这款高营养早餐！5分钟搞定，高钙高营养，太香了！

【芝士馒头夹】
白馒头两个马苏里拉芝士适量鸡蛋一个葱花适量火腿一根盐适量黑芝麻适量
做法：

食材都准备好。
【|春天，最需要这款高营养早餐！5分钟搞定，高钙高营养，太香了！】
把馒头竖切几刀，底部不要切断。转过来，再切几刀，现成网格状。
马苏里拉芝士塞进馒头缝隙里，然后撒上少许盐。

继续塞上切好的火腿丁。

给馒头刷上鸡蛋液。撒上葱花和黑芝麻点缀。

放入预热好的烤箱中层，上下火200度烤10分钟左右，待馒头表面烤至金黄色即可。

如果你想更省事点，就直接把馒头切成小丁，放入碗中铺平。

|春天，最需要这款高营养早餐！5分钟搞定，高钙高营养，太香了！

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